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- 自分の姿に唖然2022年07月03日【千葉県佐倉市】マタニティヨガ/ベビマ/産後ヨガ/イスヨガストレッチ・・・然としたことがありました猫背+デコルテ肩周りの肉付いた体あんまりその部分の・・・ベースに、出産時に必要な呼吸,柔軟性,筋力を身につけていきます*少・・・
- 心と体をつなぐ、そして免疫力アップになります!2021年09月29日「陰陽五行で整えるこころとからだ」まごころ込めて誰かを癒す生涯現役セラピストスクール【鹿児島/オンライン】濱田あい子・・・知のことです。 普段から、肺の隅々まで酸素をいきわたらせるように首・のど・肩周りにある呼吸に関する筋肉の柔軟性や姿勢にも気を配りたいです。 以前、感・・・
- ◯◯すれば開脚できる2021年05月25日40代から始める 自分の手で別人級に若返る骨格小顔セルフケア・・・は姿勢が基本〉③背骨編 背骨解体 〈柔軟性の要は背骨・背骨が主役、手足・・・郭編2 胸郭から腕 〈肩周りの柔軟性を上げる/動きを洗練す・・・
- 58歳ではじめて開脚足抜き成功2021年05月18日自分の手で顔のコンプレックスを解消できる骨格小顔セルフケア・・・は姿勢が基本〉③背骨編 背骨解体 〈柔軟性の要は背骨・背骨が主役、手足・・・郭編2 胸郭から腕 〈肩周りの柔軟性を上げる/動きを洗練す・・・
- 180度開脚チャレンジ⑨2021年05月16日40代から始める 自分の手で別人級に若返る骨格小顔セルフケア・・・は姿勢が基本〉③背骨編 背骨解体 〈柔軟性の要は背骨・背骨が主役、手足・・・郭編2 胸郭から腕 〈肩周りの柔軟性を上げる/動きを洗練す・・・
- 180度開脚チャレンジ⑧脚の軸2021年05月04日40代から始める 自分の手で別人級に若返る骨格小顔セルフケア・・・は姿勢が基本〉③背骨編 背骨解体 〈柔軟性の要は背骨・背骨が主役、手足・・・郭編2 胸郭から腕 〈肩周りの柔軟性を上げる/動きを洗練す・・・
- 開脚リニューアル!モニター募集2021年04月29日40代から始める 自分の手で別人級に若返る骨格小顔セルフケア・・・は姿勢が基本〉③背骨編 背骨解体 〈柔軟性の要は背骨・背骨が主役、手足・・・郭編2 胸郭から腕 〈肩周りの柔軟性を上げる/動きを洗練す・・・
- 開脚チャレンジ⑥2021年04月16日40代から始める 自分の手で別人級に若返る骨格小顔セルフケア・・・のギアは前回転〉②背骨編 背骨解体 〈柔軟性の要は背骨・背骨が主役、手足・・・郭編2 胸郭から腕 〈肩周りの柔軟性を上げるには、腕のねじ締・・・
- 開脚チャレンジシリーズ2021年04月11日40代から始める 自分の手で別人級に若返る骨格小顔セルフケア・・・のギアは前回転〉②背骨編 背骨解体 〈柔軟性の要は背骨・背骨が主役、手足・・・郭編2 胸郭から腕 〈肩周りの柔軟性を上げるには、腕のねじ締・・・
- 目覚めよ◯◯2021年03月11日40代から始める 自分の手で別人級に若返る骨格小顔セルフケア・・・がやわらかくなる動画#開脚 #足裏 #柔軟性公式LINEに登録→ htt・・・郭編2 胸郭から腕 〈肩周りの柔軟性を上げるには、腕のねじ締・・・